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首頁 > 其他 > 強(qiáng)制私教

  第26章一推就倒

  許寧覺得自己似乎跳入了一個坑。

  一個散發(fā)著誘人氣味,時時讓人干渴,又時時感覺煎熬的坑。

  “對,腿不要內(nèi)扣。腰再往下沈一點(diǎn)。背不要彎!胯往后,胯,不是屁股!屁股往上頂!”

  令人心動的低沈嗓音就在耳邊,強(qiáng)健壯碩的身體觸手可及,甚至于男人口中只對他而說的話都那么讓人浮想聯(lián)翩,可此時的許寧卻無暇顧及。

  他咬著唇,必須將全部的心神放在自己的身體和手握的硬物上,才能維持住岌岌可危的平衡。

  “不……不行了……”

  在一呼一吸的間隙,許寧從唇角虛弱地吐出幾不可察的告饒聲。

  可身旁的男人卻并沒有繞過他,反而吼道,“穩(wěn)??!屁股夾緊了!”

  許寧下意識地用力夾住臀,t恤此刻已經(jīng)滿是汗水地貼在他身上,將從后背到臀尖的曲線勾勒的淋漓盡致。

  只可惜這樣的美景并未打動羅嘯。投入工作的男人此刻異常冷酷,“還有十秒……八秒……堅持??!”

  落在許寧身體上的視線刨開剛才莫名其妙的聯(lián)想,只剩下審視和挑剔,像在看一塊擺在貨架上的肉。思索著它該怎么捶打操練,才能變成一塊低脂高蛋白的鮮嫩好肉。

  “五,四,三,二,一!”

  終于,在許寧的雙臂和身體都幾乎支撐不住器材下墜的重量時,羅嘯大發(fā)慈悲地松了口,“行了,慢慢放下,喝點(diǎn)水,休息一分鐘?!?/p>

  這句話就像是對于犯人的赦免,令許寧堪堪憋在胸口的一口氣整個洩了個干凈。

  他放下沈重的壺鈴后整個人直接往地上一坐,仰躺在鋪了相交墊的地面上,大口大口地不停喘氣。

  健身房裏持續(xù)播放的音樂恰好放到一首的尾聲,低緩的背景音下,許寧那急劇的呼吸顯得更為明顯。

  “你這心肺功能還得練啊?!?/p>

  羅嘯很輕易地得出判斷,蹲在他身旁,“呼吸別那么快,放慢節(jié)奏,用我剛才教你的方法,深呼吸到腹腔,再慢慢吐出來。吸氣——吐氣——呼——噓——”

  男人故意放大了自己呼吸的動靜,許寧也無意識地跟著他的節(jié)奏,一點(diǎn)點(diǎn)放慢了自己呼吸的速度,起伏的胸腔漸漸變得平靜。

  隔了一會兒,許寧感覺自己臉頰被貼了一塊冰,抬眼發(fā)現(xiàn)是男人拿著一瓶電解質(zhì)水抵在他面前。

  “喏,喝點(diǎn)兒。別在地上躺久了,運(yùn)動完最好走幾圈?!?/p>

  見許寧接過水嘴唇囁嚅著想說什么,羅嘯先一步打斷他,“別又說要給我水錢啊。”

  看表情男孩果然是有這個想法,羅嘯隔著衣服拍了拍他的肚皮,“小孩子,心思別那么重。這世界上又不是什么都用錢來衡量的。你好好把體能練好,肌肉長起來,給我當(dāng)個免費(fèi)活招牌,還是我賺了?!?/p>

  許寧苦著臉:“那我還是給錢吧?!?/p>

  羅嘯一楞,發(fā)出哈哈大笑。

  平日裏都低眉順目內(nèi)向靦腆的人忽然開起玩笑,還挺好玩的。許寧見狀,嘴角也忍不住勾起,露出頰邊小小的酒窩。

  “對咯,放開點(diǎn)嘛?!?/p>

  本章未完,點(diǎn)擊下一頁繼續(xù)閱讀老實(shí)說,羅嘯之前其實(shí)一直沒有仔細(xì)近距離看過許寧。

  這個大男孩從來店裏第一天起就給人以靦腆內(nèi)向的感覺,和人說話也往往都是略低著腦袋,柔軟的頭發(fā)垂下來擋住了大半的眼睛,顯得很謙順禮貌,毫無攻擊性。

  而他干活的時候更是踐行了低調(diào)安靜的原則,很多時候羅嘯都沒有註意他來過,只能從門口的登記表和健身房各處的干凈整潔裏后知后覺。

  如今湊近了看到許寧的笑顏,羅嘯沒過腦子的說。

  “多笑笑,你笑起來挺好看?!?/p>

  這話一出,令兩個人都怔了一下。

  許寧本就因?yàn)檫\(yùn)動而泛起潮紅的臉一時半會沒什么變化,只是望向羅嘯的目光第一次少了膽怯,多了驚訝。

  而羅嘯差點(diǎn)脫口而出一個“操”,跟撞鬼了似的立刻站起身,又欲蓋彌彰地后退了兩步,“那啥,我就是覺得你平時太拘謹(jǐn)了,多笑笑有益身體健康,對吧!”他聲音很大,即是說給許寧聽,也是說給自己聽,“你別怕,我絕對沒有其他意思,也絕對不是gay,別誤會!”

  “……嗯?!蹦泻⒌哪抗庥种匦乱崎_了,落在手中的冰水上,輕聲說,“我知道?!?/p>

  羅嘯松了一口氣,粗線條的他沒有註意許寧話語中那絲絲縷縷的情緒,“那行,咱們繼續(xù)練。今天主要是先讓你熟悉一下感覺,后面我會再慢慢加強(qiáng)度?!?/p>

  “還要加?”

  許寧臉色僵住,“我、我覺得現(xiàn)在強(qiáng)度挺夠了?!?/p>

  一時間許寧都沒工夫黯然神傷了,只覺得渾身上下每塊肌肉都想哀嚎。

  “現(xiàn)在?這強(qiáng)度?”

  羅嘯挑挑眉,從剛才的不自在中重新找回自信,“你什么時候體測?”

  “一……一個多月后?!痹S寧悄悄咽了一口口水。

  他慶幸之前沒有因?yàn)橄敫腥速N近,就暴露體測是期末才進(jìn)行的事實(shí)。

  他是想找愛人,不想找死。

  “那不就得了。一個多月,你這時間比通常健身人群要求的都要緊,還不加高頻率加大強(qiáng)度練,怎么過關(guān)考高分?指望你這一推就倒的小身板么?”

  許寧臉更紅了。

  不過這下是被羅嘯嘲諷激的。

  他抬起臉,沒壓住情緒憤憤瞪了男人一眼。

  只不過因?yàn)檠壑心菍觿偛庞昧^度涌上的水光還未消散,顯得輕飄飄毫無兇狠力。

  “哎,怎么,沒說對嗎?”

  羅嘯還在一旁沒眼色的補(bǔ)刀,“我剛讓你試下硬拉你都不敢試,才80斤,我又沒讓你拉80公斤。這不練練,以后小女朋友讓你抱她怎么整?你別把自己腰閃著了?!?/p>

  寧寧:呵呵。我倒要看看誰腰不好。

  

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